天气转冷,一不小心就容易着凉感冒。你有没有在感冒时感到耳朵闷闷的、耳鸣，甚至听声音都比平时差，但感冒好后又恢复正常？

别担心，感冒时耳朵感觉发闷是因为你的咽鼓管堵塞啦~

耳朵分为内、中、外三个部分。我们的鼻咽有一根非常细小的管子通向中耳，这根管子叫做“咽鼓管”。正常情况下，咽鼓管是畅通的，如果感冒时炎症侵入咽鼓管，导致咽鼓管出现阻塞而功能不良，就使得中耳内外压力不均匀，导致渗出物增多，这些东西不能通过咽鼓管排出，就引起鼓膜内陷、中耳积液，发生分泌性中耳炎。这时，感冒患者就会觉得耳闷、耳鸣、听力减退。就像游泳时耳朵进水后的那种耳闷感觉。

那么有什么办法可以帮助缓解耳闷症状呢

用手掌按压在耳朵上，一压一松；或者深吸一口气，捏紧鼻子，闭紧嘴巴鼓腮吹气，听到双耳有“扑”的声音。这两种方式都可以起到鼓膜按摩或着将气鼓入中耳，改变中耳内、外压力，起到让耳朵通畅的作用。另外，嚼嚼口香糖，做做吞咽、打哈欠的动作也可以帮助咽鼓管开放，缓解耳闷症状。

▲需要注意的是：如果这些都不能缓解耳闷的情况，就要及早到医院接受治疗了。