眼睛是心灵的窗户，耳朵则是思维的大门。耳聋、耳鸣，就会隔断与世界的交流，由聋而致哑、由聋而致智力下降……据统计，全国患有耳聋、耳鸣、听觉障碍的人数已达到二亿九千万人，而且每年还有五百万人因药物、炎症等原因而加入这一行。

“你知道天天使用的耳机对耳朵的伤害有多大吗？”据世界卫生组织在2015年发布的研究报告显示，全球约有11亿青少年因不安全使用智能手机及配套耳机等设备，面临听力损伤风险。世卫组织还对中等收入和高收入国家的研究数据进行了分析，结果显示，在12岁至35岁人群中，近50%的人在使用个人音频设备时，音量大到不安全的程度。耳机这个我们每天都在使用的设备，却存在如此大的安全隐患。

早前，央视《每周质量报告》发布《耳机质量调查》，对高校3826名在校大学生进行调查。据报告数据，在校大学生耳机使用率高达99.8%，而已经出现噪声性听力损伤的人数超过1000人，占比接近30%。

“有的人可能认为噪声对自己的影响不大，很容易就忽略掉了这个问题，等到听不清楚了才来做检查。戴耳机造成的听力损伤不是太明显，所以一般人都不会太在意。很多时候，都要在我的问诊之下，病人才会发现自己听力的损伤，等到接受了检查，才真正发现听力下降了。”广州医科大学附属第一医院耳鼻喉科头颈外科张孝文主任说。

我国青少年听力受损之普遍，与市面上大部分耳机质量堪忧有很大联系。针对耳机产品可能存在的听力损伤风险，质检总局产品质量监督司自2012年开始，连续4年组织开展了媒体播放器、手机、平板电脑及配套用耳机产品质量安全风险监测。其中，手机及配套用耳机产品累计监测86批次，总体不符合率为51.2%；MP3、MP4等媒体播放器及配套用耳机产品累计监测30批次，总体不符合率为50%；平板电脑及配套用耳机累计监测10批次，总体不符合率为40%；单独售卖的耳机产品累计监测55批次，总体不符合率为38.2%。

正常人说话的声音在40到60分贝左右，但听耳机时候的音量往往会去到85分贝以上（85分贝以上会损伤耳蜗的纤毛细胞）。“我们能够听到声音，是因为感受器受到刺激，耳蜗纤毛随声音震动而摆动。噪声性耳聋的发病频率随噪声强度的增加而增加；接触噪声期限越长，听力损伤越重；距离噪声源越近，听力越易受损。”此外，耳机佩戴时长也有坏处。“长期佩戴耳机时，耳塞与外耳道频繁摩擦，容易造成炎症感染，甚至引起头痛，给身体带来负担。”

为预防耳聋，专家呼吁，首先年轻人不能再过多地长期听mp3，临床研究已经证明，过多使用耳脉即使不导致耳聋，也会引起儿童听力出现不同程度下降。另外，保护耳朵也应该像保护眼睛一样，如果持续使用耳脉，应该每隔半小时拿掉耳脉，让耳朵适当休息一下。